Comment fabriquer son shampoing naturel maison ?

Fabriquer son propre shampoing naturel à la maison est une démarche à la fois écologique et bénéfique pour la santé de vos cheveux. En maîtrisant les ingrédients utilisés, vous pouvez adapter votre shampoing aux besoins spécifiques de votre chevelure, tout en évitant les substances chimiques souvent présentes dans les produits commerciaux. Dans cet article, nous vous guidons pas à pas pour créer un shampoing maison adapté à différents types de cheveux, en vous inspirant des meilleures pratiques et recettes disponibles.

Pourquoi opter pour un shampoing maison ?

Les shampoings industriels contiennent fréquemment des sulfates, silicones et parabènes, des agents qui peuvent agresser le cuir chevelu et fragiliser la fibre capillaire. En concoctant votre propre shampoing, vous choisissez des ingrédients naturels qui respectent la santé de vos cheveux et de l’environnement. De plus, cette démarche vous permet de personnaliser votre soin en fonction de vos besoins spécifiques.

Les ingrédients de base pour un shampoing naturel

Matériel nécessaire :

Une casserole
Un bol résistant à la chaleur
Une cuillère en bois ou en silicone
Un entonnoir
Un flacon propre pour stocker le shampoing

Ingrédients de base :

100 g de copeaux de savon de Marseille
1 litre d’eau
60 ml d’huile végétale (amande douce, jojoba, ou autre selon votre type de cheveux)
8 gouttes d’huile essentielle adaptée à votre type de cheveux

Temps de préparation :

Environ 30 minutes

Étapes de préparation du shampoing maison

Dissolution du savon : Portez l’eau à ébullition dans une casserole. Ajoutez les copeaux de savon de Marseille et remuez jusqu’à leur complète dissolution.Terre Vivante+4epicerie-durable.fr+4Les Mauvaises Herbes+4
Incorporation de l’huile végétale : Une fois le savon dissous, ajoutez l’huile végétale choisie en mélangeant bien pour obtenir une solution homogène.
Ajout des huiles essentielles : Retirez la casserole du feu et laissez le mélange refroidir légèrement. Ajoutez ensuite les 8 gouttes d’huile essentielle correspondant à votre type de cheveux et mélangez soigneusement.
Mise en bouteille : À l’aide de l’entonnoir, versez le shampoing dans le flacon propre. Assurez-vous que le flacon est bien fermé et secouez-le avant chaque utilisation.

Personnalisation selon le type de cheveux

Chaque type de cheveux a des besoins spécifiques. Voici comment adapter votre shampoing en fonction de votre chevelure :

Cheveux normaux : Utilisez de l’huile d’amande douce et ajoutez de l’huile essentielle d’ylang-ylang, de lavande ou de romarin.
Cheveux secs : Privilégiez l’huile d’argan ou de coco et ajoutez de l’huile essentielle de géranium.
Cheveux gras : Optez pour l’huile de jojoba et ajoutez de l’huile essentielle de citron, de bergamote ou de pamplemousse.
Cheveux foncés : L’huile de ricin est recommandée, avec de l’huile essentielle de romarin.
Cheveux abîmés : Utilisez de l’huile de noyau d’abricot et ajoutez de l’huile essentielle d’ylang-ylang.
Présence de pellicules : L’huile de nigelle combinée à de l’huile essentielle de tea tree ou de cade est efficace.

Conseils d’utilisation et de conservation

Mousse : Ce shampoing étant naturel, il moussera moins que les produits commerciaux, mais cela n’altère en rien son efficacité.
Conservation : Conservez le flacon dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.
Quantité : Si vous avez les cheveux longs, doublez les quantités pour obtenir une quantité suffisante.

Variantes de recettes pour des besoins spécifiques

Selon vos préférences et les ingrédients disponibles, voici quelques recettes alternatives de shampoings naturels adaptés à différents types de cheveux :

Shampoing hydratant à l’avoine

Ingrédients :

1 tasse de flocons d’avoine
2 tasses d’eau chaude
1 cuillère à soupe de miel (optionnel)

Préparation :

Faites infuser les flocons d’avoine dans l’eau chaude jusqu’à ce que l’eau devienne laiteuse.
Filtrez les flocons et ajoutez le miel à l’eau d’avoine.
Utilisez ce liquide pour laver vos cheveux, en massant bien le cuir chevelu.

Ce shampoing doux est parfait pour les cuirs chevelus sensibles et peut aider à réduire les démangeaisons et les irritations.

Shampoing clarifiant au vinaigre de cidre

Ingrédients :

1 part de vinaigre de cidre
4 parts d’eau
Quelques gouttes d’huile essentielle (lavande, romarin ou menthe poivrée)

Préparation :

Mélangez tous les ingrédients dans un flacon avec embout spray.
Appliquez sur cheveux humides, en massant le cuir chevelu pendant 1 à 2 minutes.
Rincez abondamment.

Ce shampoing est parfait en « cure détox » pour éliminer les résidus de produits coiffants, les impuretés et rééquilibrer le cuir chevelu. Il ne doit pas être utilisé à chaque lavage (1x par semaine max).

Foire aux questions (FAQ)

Est-ce que le shampoing maison se conserve longtemps ?

Non. Comme il ne contient pas de conservateurs, il est recommandé de conserver votre shampoing maison au frigo et de l’utiliser dans les 1 à 2 semaines. Vous pouvez aussi préparer de petites quantités ou ajouter quelques gouttes de vitamine E comme conservateur naturel.

Est-ce que ça mousse ?

Moins qu’un shampoing conventionnel, car il ne contient pas de tensioactifs agressifs comme le SLS (Sodium Lauryl Sulfate). Mais ne vous fiez pas à la mousse : le pouvoir lavant est bien là, surtout si vous massez bien le cuir chevelu.

Peut-on utiliser ces shampoings sur cheveux colorés ?

Oui, à condition d’éviter les huiles essentielles photosensibilisantes (comme celles d’agrumes) et les shampoings trop acides comme celui au vinaigre, qui peuvent altérer la couleur.

Tutoriels vidéos pour apprendre à faire son shampoing maison

Voici quelques vidéos très bien expliquées pour suivre la fabrication étape par étape :

🎥 Shampoing maison naturel – Recette simple
→ Recette ultra accessible avec du savon de Marseille et des huiles essentielles.

🎥 DIY faire son shampoing maison
→ Recette très simple et format très pédagogique.

🎥 Faire son shampoing solide
→ Pour celles qui veulent aller plus loin avec une recette sans eau et très longue conservation.

Prends soins de tes cheveux et de la planète

Fabriquer son propre shampoing naturel, c’est :

Choisir des ingrédients bons pour soi et la planète 🌿
Adapter sa routine capillaire à son vrai type de cheveux
Éviter les produits chimiques douteux
Économiser à long terme
Et surtout… s’offrir un petit moment crafty & soin de soi 💛

À tester absolument : notre recette personnalisée selon ton type de cheveux

Tu peux commencer dès aujourd’hui avec :

Des copeaux de savon de Marseille
Une huile végétale selon tes besoins (jojoba, coco, ricin, etc.)
Quelques gouttes d’huile essentielle
Un flacon vide et un peu de curiosité ✨

🧼 Et si tu veux aller plus loin, explore aussi les shampoings solides ou les masques maison à base de yaourt, œuf, huile d’avocat ou banane !

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